Kako se nutritivne potrebe mijenjaju kroz tromjesečja trudnoće
Tijekom trudnoće prehrambene potrebe variraju ovisno o fazi razvoja djeteta. U prvom tromjesečju fokus je...
Zašto su dodaci prehrani važni u trudnoći i kako ih pravilno koristiti
Iako pravilna prehrana može osigurati većinu hranjivih tvari, trudnicama se često savjetuje uzimanje dodataka prehrani...
Kako organizirati dnevni jelovnik za trudnicu: ravnoteža i raznolikost
Planiranje obroka tijekom trudnoće važno je kako bi se zadovoljile nutritivne potrebe majke i djeteta....
Koje namirnice trudnice trebaju izbjegavati, a koje su sigurne i zdrave
Tijekom trudnoće prehrana ima veliki utjecaj na zdravlje majke i pravilni razvoj bebe. Međutim, neke...
Kako pravilna prehrana u trudnoći osigurava zdrav razvoj bebe i dobrobit majke
Trudnoća je jedno od najvažnijih razdoblja u životu žene, a pravilna prehrana igra ključnu ulogu...